News
15 February 2024
Lari jarak jauh dan maraton sama-sama menempuh jarak ribuan meter. Namun, lari jarak jauh dan maraton sebenarnya berbeda, lho.
15 February 2024
kali ini SAC Indonesia akan merangkum beberapa pertanyaan paling umum yang biasanya ditanyakan, atau bahkan beberapa menjadi mitos selama beberapa tahun.
15 February 2024
Denis Tegus Prayitno: Butuh latihan bertahun-tahun untuk lomba nggak gemeteran.
15 February 2024
penempatan lintasan lari sprint terbaik ada di tengah dan berurutan ke lintasan luar, sehingga catatan waktu paling lambat biasanya di lintasan luar.
13 February 2024
Memahami teknik bernapas, latihan dengan program dan makan teratur bisa menjadi komponen penting jika ingin jago di lari jarak menengah.
13 February 2024
Mo Farah berhasil mendapatkan 4 medali emas Olimpiade, 6 World Championships, dan 5 medali European Championships di nomor lari jarak jauh.
13 February 2024
Teknik dasar merupakan salah satu komponen penting dalam mempelajari lompat jauh.
13 February 2024
Di sebagian besar balapan, pelari tercepat ditempatkan di jalur tengah sesuai dengan peraturan kompetisi.
LATEST
